- Technique n° 1 : Soyez ferme avec le pervers narcissique.
- Technique n° 2 : Exigez de la clarté avec le manipulateur narcissique.
- Technique n° 3 : Evitez toute expression émotionnelle avec le PN.
- Technique n° 4 : Contre-manipulez pour échapper à son emprise.
Comment réagir un pervers narcissique ?
- Concentrez donc plutôt votre énergie sur vous-même, et ne lui donnez aucun moyen de savoir « où vous en êtes » dans votre méfiance et connaissance de ce « qui il est ».
- Cessez de le prévenir de vos actions, agissez.
- Prenez soin de vous.
- Protégez-vous.
Comment identifier un narcissique ?
- Ils parlent d'eux constamment.
- Ils ont besoin d'être le centre d'attention et d'être complimentés.
- Ils se sentent supérieurs aux autres.
- Ils sont sensibles et ils réagissent de manière excessive.
- Ils manquent d'empathie.
- Ils diminuent l'importance des autres.
- Ils peuvent être généreux et attentionnés, mais